Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 01:08:42 | 10.28 km | 9.1 km/h | 6:35/km | 146 bpm | 124 W |
2 | 03:10:16 | 52.25 km | 19.8 km/h | 3:01/km | 120 bpm | 74 W |
3 | 04:23:55 | 59.31 km | 16.9 km/h | 3:33/km | 125 bpm | 82 W |