Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:06 Std.
Herzfrequenz: 131 / 153 bpm
Distanz: 4.28 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 11 km/h
Pace: 6:18/km / 5:27/km
Höhenmeter: 52 m
Trittfrequenz: 82 / 86 U/min
Kalorien: 372 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Brooks Ghost 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:37 1 km 9.1 km/h 6:35/km 124 bpm
2 00:06:18 1 km 9.5 km/h 6:18/km 132 bpm
3 00:06:17 1 km 9.6 km/h 6:15/km 133 bpm
4 00:06:08 1 km 9.8 km/h 6:07/km 137 bpm
5 00:01:46 0.28 km 9.7 km/h 6:11/km 131 bpm