PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:09 Std.
Herzfrequenz: 170 / 194 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 10.8 km/h
Pace: 7:13/km / 5:33/km
Höhenmeter: 116 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 900 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:43:35 6.4 km 8.8 km/h 6:49/km  
2 00:01:24 0.11 km 4.9 km/h 12:14/km  
3 00:25:32 3.47 km 8.2 km/h 7:19/km  
4 00:37:43 5.01 km 8 km/h 7:30/km