PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:20 Std.
Herzfrequenz: 172 / 190 bpm
Distanz: 8.44 km
Geschwindigkeit: 8.3 km/h
Pace: 7:13/km
Höhenmeter: 48 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 515 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO blau
Strecke: LGA Indoor
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:43 0.86 km 9 km/h 6:40/km  
2 00:05:41 0.81 km 8.6 km/h 6:58/km  
3 00:05:28 0.78 km 8.6 km/h 6:58/km  
4 00:05:33 0.75 km 8.1 km/h 7:24/km  
5 00:05:38 0.8 km 8.5 km/h 7:03/km  
6 00:05:36 0.76 km 8.2 km/h 7:19/km  
7 00:06:19 0.85 km 8.1 km/h 7:24/km  
8 00:04:55 0.65 km 7.9 km/h 7:35/km  
9 00:05:41 0.76 km 8 km/h 7:30/km  
10 00:05:37 0.74 km 7.9 km/h 7:35/km  
11 00:05:09 0.68 km 8 km/h 7:30/km