planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:53 Std.
Herzfrequenz: 163 / 182 bpm
Distanz: 8.88 km
Geschwindigkeit: 6.3 / 32.5 km/h
Pace: 9:31/km / 1:50/km
Höhenmeter: 726 m
Trittfrequenz: 65 / 90 U/min
Sportart: Skitour
Wetter: 25.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:38:28 4.46 km 3.9 km/h 15:23/km 169 bpm
2 00:32:25 4.42 km 15.8 km/h 3:47/km 149 bpm