Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:53 Std.
Herzfrequenz: 167 / 174 bpm
Distanz: 10.88 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 18.9 km/h
Pace: 5:33/km / 3:10/km
Höhenmeter: 189 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:29 1 km 9.3 km/h 6:27/km 159 bpm
2 00:05:35 1 km 10.8 km/h 5:33/km 167 bpm
3 00:05:35 1 km 10.8 km/h 5:33/km 167 bpm
4 00:05:07 1.01 km 11.8 km/h 5:05/km 168 bpm
5 00:05:35 1 km 10.8 km/h 5:33/km 168 bpm
6 00:05:55 1.01 km 10.2 km/h 5:52/km 169 bpm
7 00:05:34 1.01 km 10.8 km/h 5:33/km 168 bpm
8 00:05:10 1 km 11.6 km/h 5:10/km 169 bpm
9 00:05:31 1.01 km 11.4 km/h 5:15/km 169 bpm
10 00:05:21 1 km 11.2 km/h 5:21/km 170 bpm
11 00:04:59 0.84 km 10.2 km/h 5:52/km 170 bpm