WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:00 Std.
Herzfrequenz: 149 / 176 bpm
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 60.2 km/h
Pace: 2:39/km / 0:59/km
Höhenmeter: 484 m
Trittfrequenz: 56 / 95 U/min
Kalorien: 1002 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: 10.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:32:51 10.04 km 18.3 km/h 3:16/km 144 bpm
2 01:50:19 40.11 km 23.9 km/h 2:30/km 151 bpm