uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:15 Std.
Herzfrequenz: 126 / 148 bpm
Distanz: 49.03 km
Geschwindigkeit: 19.3 / 60.5 km/h
Pace: 3:06/km / 0:59/km
Höhenmeter: 501 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1345 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Regenschauer bei 10.7 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:33 8.06 km 18.2 km/h 3:17/km 111 bpm
2 00:20:49 8.03 km 23.2 km/h 2:35/km 120 bpm
3 00:32:16 7.99 km 14.9 km/h 4:01/km 132 bpm
4 00:22:14 8.05 km 21.7 km/h 2:45/km 133 bpm
5 00:26:39 8.05 km 19.8 km/h 3:01/km 133 bpm
6 00:23:24 8.07 km 20.8 km/h 2:53/km 130 bpm
7 00:10:10 0.72 km 15.1 km/h 3:58/km 107 bpm