Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:13 Std.
Herzfrequenz: 141 / 175 bpm
Distanz: 7.3 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 19.5 km/h
Pace: 6:07/km / 3:04/km
Höhenmeter: 394 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:16 1.01 km 9.9 km/h 6:03/km 135 bpm
2 00:06:08 1 km 9.9 km/h 6:03/km 139 bpm
3 00:06:14 1 km 9.8 km/h 6:07/km 139 bpm
4 00:06:04 1.01 km 9.9 km/h 6:03/km 139 bpm
5 00:05:53 1 km 10.2 km/h 5:52/km 145 bpm
6 00:06:34 1 km 9.4 km/h 6:22/km 145 bpm
7 00:05:58 1.01 km 10.2 km/h 5:52/km 145 bpm
8 00:02:02 0.27 km 8.3 km/h 7:13/km 145 bpm