Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:27 Std.
Herzfrequenz: 123 / 142 bpm
Distanz: 17.05 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 34.1 km/h
Pace: 2:01/km / 1:45/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 455 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Grundlage
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:47 5.06 km 28.2 km/h 2:07/km 103 bpm
2 00:10:07 5 km 29.6 km/h 2:01/km 126 bpm
3 00:10:44 4.95 km 30.1 km/h 1:59/km 132 bpm
4 00:03:49 2.05 km 32.2 km/h 1:51/km 139 bpm