dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:42 Std.
Herzfrequenz: 108 / 157 bpm
Distanz: 55.12 km
Geschwindigkeit: 22.5 / 36.5 km/h
Pace: 2:40/km / 1:38/km
Höhenmeter: 229 m
Trittfrequenz: 66 / 89 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 888 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 7.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:36:00 54.1 km 22.6 km/h 2:39/km 107 bpm
2 00:03:38 1 km 17.3 km/h 3:28/km 138 bpm