planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:46 Std.
Herzfrequenz: 156 / 171 bpm
Distanz: 9.17 km
Geschwindigkeit: 6.2 / 61.7 km/h
Pace: 9:40/km / 0:58/km
Höhenmeter: 740 m
Trittfrequenz: 61 / 80 U/min
Kalorien: 22 kCal
Sportart: Skitour
Wetter: 19.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:28:48 5.03 km 3.8 km/h 15:47/km 158 bpm
2 00:19:51 0 km 1.4 km/h 42:51/km 142 bpm
3 00:09:08 4.14 km 27.4 km/h 2:11/km 128 bpm