Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:37 Std.
Herzfrequenz: 126 / 146 bpm
Distanz: 49.73 km
Geschwindigkeit: 32.7 / 58.6 km/h
Pace: 1:50/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 83 / 238 U/min
Leistung (Watt): 122 / 700 W
Kalorien: 664 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:03 4.32 km 25.8 km/h 2:19/km 98 bpm 84 W
2 01:16:31 41.13 km 34.7 km/h 1:43/km 131 bpm 132 W
3 00:10:02 4.27 km 25.6 km/h 2:20/km 116 bpm 84 W