Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:17 Std.
Herzfrequenz: 125 / 149 bpm
Distanz: 16.99 km
Geschwindigkeit: 29.7 / 99.9 km/h
Pace: 2:01/km / 0:36/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 410 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Entwicklung
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:05 4.64 km 28.4 km/h 2:06/km 104 bpm
2 00:01:28 0.75 km 30.9 km/h 1:56/km 127 bpm
3 00:07:17 3.65 km 30.1 km/h 1:59/km 141 bpm
4 00:10:24 4.99 km 30.3 km/h 1:58/km 133 bpm
5 00:06:04 2.96 km 30.2 km/h 1:59/km 126 bpm