Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:01 Std.
Herzfrequenz: 132 / 140 bpm
Distanz: 5.27 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 17.5 km/h
Pace: 6:15/km / 3:25/km
Höhenmeter: 99 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 410 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:33 1.01 km 8.1 km/h 7:24/km 129 bpm
2 00:06:01 1 km 9.9 km/h 6:03/km 135 bpm
3 00:06:19 1 km 9.5 km/h 6:18/km 136 bpm
4 00:05:43 1 km 10.5 km/h 5:42/km 130 bpm
5 00:05:39 1 km 10.7 km/h 5:36/km 131 bpm
6 00:01:43 0.25 km 8.9 km/h 6:44/km 134 bpm