RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:04 Std.
Herzfrequenz: 89 / 125 bpm
Distanz: 30.14 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 34.7 km/h
Pace: 2:0/km / 1:43/km
Trittfrequenz: 73 / 83 U/min
Kalorien: 1166 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:11 5.09 km 29.9 km/h 2:0/km 46 bpm
2 00:10:03 5 km 29.8 km/h 2:0/km 94 bpm
3 00:10:07 5.02 km 29.8 km/h 2:0/km 98 bpm
4 00:10:04 4.97 km 29.6 km/h 2:01/km 100 bpm
5 00:10:11 5.01 km 29.5 km/h 2:02/km 102 bpm
6 00:09:50 5.05 km 30.8 km/h 1:56/km 97 bpm