bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:51 Std.
Herzfrequenz: 108 / 141 bpm
Distanz: 11.32 km
Geschwindigkeit: 5.2 / 30.1 km/h
Pace: 11:32/km / 1:59/km
Höhenmeter: 598 m
Trittfrequenz: 50 / 79 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Skitour
Bereich: aktive Erholung
Wetter: 0.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:35:23 5.81 km 3.8 km/h 15:47/km 112 bpm
2 00:39:22 5.51 km 9 km/h 6:40/km 97 bpm