planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:51 Std.
Herzfrequenz: 141 / 159 bpm
Distanz: 11.45 km
Geschwindigkeit: 6.4 / 40.9 km/h
Pace: 9:22/km / 1:28/km
Höhenmeter: 754 m
Trittfrequenz: 68 / 80 U/min
Kalorien: 33 kCal
Sportart: Skitour
Wetter: 22.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:38:24 5.79 km 3.7 km/h 16:12/km 144 bpm
2 00:04:37 0.03 km 3.5 km/h 17:08/km 144 bpm
3 00:12:49 5.64 km 26.6 km/h 2:15/km 119 bpm