wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:37 Std.
Herzfrequenz: 159 / 172 bpm
Distanz: 34.59 km
Geschwindigkeit: 37.3 / 45 km/h
Pace: 1:36/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 86 / 117 U/min
Kalorien: 777 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:00 318.6 km 99.9 km/h 0:36/km 160 bpm
2 00:05:37 27.32 km 99.9 km/h 0:36/km 148 bpm