wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:01 Std.
Herzfrequenz: 145 / 155 bpm
Distanz: 33.71 km
Geschwindigkeit: 37.4 / 45 km/h
Pace: 1:36/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 76 / 100 U/min
Kalorien: 650 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:00 316.44 km 99.9 km/h 0:36/km 146 bpm
2 00:04:01 20.69 km 99.9 km/h 0:36/km 132 bpm