planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:04:54 Std.
Herzfrequenz: 153 / 181 bpm
Distanz: 15.62 km
Geschwindigkeit: 6 / 56 km/h
Pace: 10:0/km / 1:04/km
Höhenmeter: 993 m
Trittfrequenz: 56 / 80 U/min
Kalorien: 49 kCal
Sportart: Skitour
Wetter: 24.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:41:55 8.84 km 3.8 km/h 15:47/km 154 bpm
2 00:07:16 0.04 km 7.3 km/h 8:13/km 146 bpm
3 00:15:41 6.73 km 26.4 km/h 2:16/km 141 bpm