PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:14 Std.
Herzfrequenz: 169 / 206 bpm
Distanz: 8.45 km
Geschwindigkeit: 8.3 km/h
Pace: 7:13/km
Höhenmeter: 48 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 473 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO blau
Strecke: LGA Indoor
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:03 0.82 km 9.8 km/h 6:07/km  
2 00:05:28 0.84 km 9.2 km/h 6:31/km  
3 00:05:28 0.91 km 10 km/h 6:0/km  
4 00:05:36 0.83 km 8.9 km/h 6:44/km  
5 00:05:48 0.76 km 7.9 km/h 7:35/km  
6 00:05:44 0.73 km 7.7 km/h 7:47/km  
7 00:05:40 0.74 km 7.8 km/h 7:41/km  
8 00:05:23 0.79 km 8.8 km/h 6:49/km  
9 00:05:31 0.73 km 8 km/h 7:30/km  
10 00:05:51 0.69 km 7 km/h 8:34/km  
11 00:05:42 0.6 km 6.3 km/h 9:31/km