schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:34 Std.
Herzfrequenz: 106 / 137 bpm
Distanz: 5.15 km
Geschwindigkeit: 5.3 / 12.9 km/h
Pace: 11:19/km / 4:39/km
Höhenmeter: 82 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 498 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:46 1 km 5.6 km/h 10:42/km 86 bpm
2 00:11:31 0.98 km 5.1 km/h 11:45/km 93 bpm
3 00:10:11 1 km 5.9 km/h 10:10/km 114 bpm
4 00:10:16 1.02 km 6 km/h 10:0/km 126 bpm
5 00:15:19 0.98 km 4.7 km/h 12:45/km 113 bpm
6 00:09:17 0.15 km 3.8 km/h 15:47/km 104 bpm