Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:46 Std.
Herzfrequenz: 142 / 162 bpm
Distanz: 7.05 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 20 km/h
Pace: 5:42/km / 3:0/km
Höhenmeter: 410 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:18 1 km 11.6 km/h 5:10/km 141 bpm
2 00:05:50 1 km 10.3 km/h 5:49/km 140 bpm
3 00:06:02 1 km 10.1 km/h 5:56/km 142 bpm
4 00:05:44 1.01 km 10.6 km/h 5:39/km 141 bpm
5 00:05:42 1 km 10.7 km/h 5:36/km 143 bpm
6 00:05:50 1 km 10.4 km/h 5:46/km 142 bpm
7 00:06:01 1 km 10 km/h 6:0/km 145 bpm
8 00:00:18 0.04 km 7.3 km/h 8:13/km 142 bpm