dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:42 Std.
Herzfrequenz: 151 / 175 bpm
Distanz: 25.27 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 32.7 km/h
Pace: 5:33/km / 1:50/km
Höhenmeter: 165 m
Kalorien: 1415 kCal
Sportart: Skilanglauf
Wetter: 6.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:16:07 12.79 km 10.9 km/h 5:30/km 151 bpm
2 01:15:34 12.48 km 10.6 km/h 5:39/km 151 bpm