uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:03 Std.
Herzfrequenz: 127 / 142 bpm
Distanz: 6 km
Geschwindigkeit: 5.6 / 9 km/h
Pace: 10:42/km / 6:40/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 72 / 79 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 389 kCal
Sportart: Crosstrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Indoor bei 29.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:00 1 km 6 km/h 10:0/km 122 bpm
2 00:11:56 1 km 5 km/h 12:0/km 133 bpm
3 00:10:58 0.76 km 5.8 km/h 10:20/km 126 bpm