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RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:08 Std.
Herzfrequenz: 88 / 110 bpm
Distanz: 32.08 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 32.2 km/h
Pace: 2:02/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 72 / 77 U/min
Kalorien: 1179 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:09 4.07 km 30 km/h 2:0/km 82 bpm
2 00:08:09 4 km 29.5 km/h 2:02/km 83 bpm
3 00:08:08 4 km 29.5 km/h 2:02/km 86 bpm
4 00:08:06 3.99 km 29.5 km/h 2:02/km 85 bpm
5 00:08:05 4 km 29.7 km/h 2:01/km 90 bpm
6 00:08:10 4 km 29.4 km/h 2:02/km 91 bpm
7 00:08:09 4 km 29.5 km/h 2:02/km 92 bpm
8 00:08:18 4 km 28.9 km/h 2:04/km 94 bpm