RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:31 Std.
Herzfrequenz: 98 / 114 bpm
Distanz: 30.08 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 31.8 km/h
Pace: 2:02/km / 1:53/km
Trittfrequenz: 71 / 76 U/min
Kalorien: 1093 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:15 5.08 km 29.7 km/h 2:01/km 70 bpm
2 00:10:13 5 km 29.4 km/h 2:02/km 98 bpm
3 00:10:10 5 km 29.5 km/h 2:02/km 104 bpm
4 00:10:16 5 km 29.2 km/h 2:03/km 107 bpm
5 00:10:18 5 km 29.1 km/h 2:03/km 104 bpm
6 00:10:22 5.01 km 28.9 km/h 2:04/km 102 bpm