dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:45 Std.
Herzfrequenz: 88 / 125 bpm
Distanz: 31.45 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 32.9 km/h
Pace: 2:56/km / 1:49/km
Höhenmeter: 36 m
Trittfrequenz: 64 / 87 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 362 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Wolkig bei 11.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:32:08 9.99 km 21.3 km/h 2:49/km 95 bpm
2 00:38:27 10 km 21.4 km/h 2:48/km 90 bpm
3 00:33:52 10 km 18.7 km/h 3:12/km 80 bpm
4 00:04:21 1.49 km 20.5 km/h 2:55/km 90 bpm