Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:55 Std.
Herzfrequenz: 127 / 160 bpm
Distanz: 20.26 km
Geschwindigkeit: 15.9 / 34.5 km/h
Pace: 3:46/km / 1:44/km
Höhenmeter: 305 m
Kalorien: 754 kCal
Wetter: 7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:52 1.17 km 17.6 km/h 3:24/km 107 bpm
2 00:04:33 0.72 km 17.6 km/h 3:24/km 108 bpm
3 01:10:19 18.01 km 15.8 km/h 3:47/km 130 bpm
4 00:01:07 0.34 km 18.2 km/h 3:17/km 125 bpm