Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:29 Std.
Herzfrequenz: 139 / 168 bpm
Distanz: 25.45 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 36.4 km/h
Pace: 3:25/km / 1:38/km
Höhenmeter: 386 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1021 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Entwicklung
Material: Scott genius
Wetter: Wolkig bei 6.9 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:59 3.87 km 19.2 km/h 3:07/km 115 bpm
2 00:04:58 1.25 km 15.1 km/h 3:58/km 153 bpm
3 00:14:12 3.99 km 17.1 km/h 3:30/km 144 bpm
4 00:03:09 0.64 km 12.3 km/h 4:52/km 161 bpm
5 00:53:11 15.7 km 17.8 km/h 3:22/km 141 bpm