Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:21 Std.
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 25.5 km/h
Pace: 6:07/km / 2:21/km
Höhenmeter: 87 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 711 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:06:15 1 km 9.6 km/h 6:15/km
2 00:05:57 1 km 10.1 km/h 5:56/km
3 00:06:15 1 km 9.6 km/h 6:15/km
4 00:06:12 1 km 9.7 km/h 6:11/km
5 00:06:05 1 km 9.8 km/h 6:07/km
6 00:06:10 1 km 9.7 km/h 6:11/km
7 00:06:02 1 km 9.9 km/h 6:03/km
8 00:05:53 1 km 10.2 km/h 5:52/km
9 00:06:21 1 km 9.4 km/h 6:22/km
10 00:06:08 1 km 9.8 km/h 6:07/km
11 00:00:03 0.01 km 7.5 km/h 8:0/km