dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:35:59 Std.
Herzfrequenz: 123 / 166 bpm
Distanz: 93.59 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 50.7 km/h
Pace: 2:35/km / 1:11/km
Höhenmeter: 761 m
Trittfrequenz: 66 / 98 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2035 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:29:39 10.05 km 21.8 km/h 2:45/km 104 bpm
2 00:23:40 9.97 km 25.5 km/h 2:21/km 107 bpm
3 00:26:37 9.97 km 22.7 km/h 2:38/km 111 bpm
4 00:53:04 9.99 km 23.9 km/h 2:30/km 110 bpm
5 01:30:39 9.99 km 15.4 km/h 3:53/km 138 bpm
6 00:23:50 10.06 km 29 km/h 2:04/km 120 bpm
7 00:30:10 9.97 km 24 km/h 2:30/km 135 bpm
8 00:23:05 9.97 km 27.2 km/h 2:12/km 135 bpm
9 00:25:46 10.03 km 24.5 km/h 2:26/km 136 bpm
10 00:09:29 3.6 km 22.8 km/h 2:37/km 135 bpm