dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:05 Std.
Herzfrequenz: 103 / 148 bpm
Distanz: 52.4 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 43.9 km/h
Pace: 2:42/km / 1:22/km
Höhenmeter: 208 m
Trittfrequenz: 68 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 810 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:54 9.99 km 24.2 km/h 2:28/km 104 bpm
2 00:25:57 9.97 km 23.8 km/h 2:31/km 112 bpm
3 00:33:08 9.97 km 21.2 km/h 2:49/km 100 bpm
4 00:43:33 9.97 km 20.5 km/h 2:55/km 93 bpm
5 00:29:55 9.98 km 22.7 km/h 2:38/km 105 bpm
6 00:04:55 1.48 km 18.1 km/h 3:18/km 114 bpm