schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:09:45 Std.
Distanz: 7.28 km
Geschwindigkeit: 2.3 / 30.5 km/h
Pace: 26:05/km / 1:58/km
Höhenmeter: 531 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 845 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:05:24 1 km 1.7 km/h 35:17/km
2 00:55:46 1 km 1.6 km/h 37:30/km
3 00:34:56 1 km 2.2 km/h 27:16/km
4 00:17:43 1 km 3.5 km/h 17:08/km
5 00:17:34 1.01 km 3.5 km/h 17:08/km
6 00:26:00 1.01 km 2.5 km/h 24:0/km
7 00:26:05 0.98 km 2.4 km/h 25:0/km
8 00:06:11 0.27 km 2.8 km/h 21:25/km