wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:05:28 Std.
Herzfrequenz: 142 / 156 bpm
Distanz: 1.21 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 15.4 km/h
Pace: 4:30/km / 3:53/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 85 / 89 U/min
Kalorien: 63 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:31 1 km 13.3 km/h 4:30/km 142 bpm
2 00:00:57 0.21 km 13.7 km/h 4:22/km 144 bpm