dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:57:27 Std.
Herzfrequenz: 97 / 149 bpm
Distanz: 57.09 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 43.6 km/h
Pace: 2:45/km / 1:22/km
Höhenmeter: 360 m
Trittfrequenz: 69 / 103 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 798 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:28:18 10 km 21.3 km/h 2:49/km 86 bpm
2 00:29:16 10.02 km 22.9 km/h 2:37/km 92 bpm
3 00:26:07 9.98 km 22.9 km/h 2:37/km 104 bpm
4 00:25:24 9.98 km 23.7 km/h 2:31/km 103 bpm
5 00:42:52 10.01 km 19.6 km/h 3:03/km 96 bpm
6 00:25:31 7.1 km 19.6 km/h 3:03/km 103 bpm