schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:28 Std.
Distanz: 4.7 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 21.8 km/h
Pace: 4:26/km / 2:45/km
Höhenmeter: 74 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 94 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:05:38 1 km 10.7 km/h 5:36/km
2 00:03:20 1 km 17.9 km/h 3:21/km
3 00:03:23 1 km 16.8 km/h 3:34/km
4 00:04:30 1 km 13.3 km/h 4:30/km
5 00:03:37 0.7 km 11.1 km/h 5:24/km