schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:32 Std.
Distanz: 4.69 km
Geschwindigkeit: 19.2 / 38.3 km/h
Pace: 3:07/km / 1:33/km
Höhenmeter: 22 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 107 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:05:16 1 km 11.4 km/h 5:15/km
2 00:02:28 1 km 24.2 km/h 2:28/km
3 00:02:15 1 km 26.7 km/h 2:14/km
4 00:02:09 1 km 27.3 km/h 2:11/km
5 00:02:24 0.69 km 17.2 km/h 3:29/km