Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:21 Std.
Herzfrequenz: 139 / 152 bpm
Distanz: 5.06 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 23 km/h
Pace: 5:33/km / 2:36/km
Höhenmeter: 244 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:10 1 km 11.8 km/h 5:05/km 131 bpm
2 00:05:48 1 km 10.4 km/h 5:46/km 138 bpm
3 00:05:32 1 km 10.9 km/h 5:30/km 143 bpm
4 00:05:37 1 km 10.9 km/h 5:30/km 141 bpm
5 00:06:02 1.01 km 10.2 km/h 5:52/km 142 bpm
6 00:00:10 0.04 km 13.2 km/h 4:32/km 142 bpm