Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 11:40:00 Std.
Distanz: 310 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 59.6 km/h
Pace: 2:15/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1500 m
Trittfrequenz: 65 / 96 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Radsport
Bereich: herausragende Rennradveranstaltungen
Material: XENON RS 3000
Wetter: Wolkig bei 14.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:53:00 52.94 km 28.3 km/h 2:07/km
2 04:13:32 94.78 km 26.9 km/h 2:13/km
3 06:44:44 95.66 km 26.4 km/h 2:16/km