Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:57 Std.
Herzfrequenz: 112 / 125 bpm
Distanz: 50.2 km
Geschwindigkeit: 33.1 / 58.1 km/h
Pace: 1:48/km / 1:01/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 83 / 142 U/min
Leistung (Watt): 130 / 568 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 709 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:06:06 2.67 km 26.4 km/h 2:16/km 99 bpm 95 W
2 01:17:49 43.26 km 34.7 km/h 1:43/km 114 bpm 136 W
3 00:10:02 4.26 km 25.5 km/h 2:21/km 106 bpm 107 W