RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:02 Std.
Herzfrequenz: 93 / 119 bpm
Distanz: 30.09 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 31.1 km/h
Pace: 2:07/km / 1:55/km
Trittfrequenz: 69 / 75 U/min
Kalorien: 1085 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:37 5.09 km 28.7 km/h 2:05/km 85 bpm
2 00:10:33 5.02 km 28.5 km/h 2:06/km 86 bpm
3 00:10:21 4.98 km 28.8 km/h 2:05/km 91 bpm
4 00:10:46 4.99 km 27.8 km/h 2:09/km 94 bpm
5 00:10:53 5 km 27.6 km/h 2:10/km 97 bpm
6 00:10:52 5 km 27.6 km/h 2:10/km 102 bpm