RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:36 Std.
Herzfrequenz: 84 / 104 bpm
Distanz: 30.1 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 30.3 km/h
Pace: 2:10/km / 1:58/km
Trittfrequenz: 68 / 72 U/min
Kalorien: 1084 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 21 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:54 5.09 km 28 km/h 2:08/km 81 bpm
2 00:10:47 5 km 27.8 km/h 2:09/km 82 bpm
3 00:10:39 5 km 28.2 km/h 2:07/km 83 bpm
4 00:11:04 5 km 27.1 km/h 2:12/km 77 bpm
5 00:11:08 5 km 26.9 km/h 2:13/km 87 bpm
6 00:11:04 5.01 km 27.1 km/h 2:12/km 92 bpm