planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:38 Std.
Herzfrequenz: 138 / 173 bpm
Distanz: 5.9 km
Geschwindigkeit: 3.2 / 10.3 km/h
Pace: 18:45/km / 5:49/km
Höhenmeter: 665 m
Trittfrequenz: 50 / 79 U/min
Kalorien: 846 kCal
Sportart: Berg
Wetter: 23.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:58:48 2.93 km 3.1 km/h 19:21/km 156 bpm
2 00:00:03 0 km     160 bpm
3 00:00:02 0 km     160 bpm
4 00:52:45 2.98 km 3.4 km/h 17:38/km 119 bpm