dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:27:22 Std.
Herzfrequenz: 105 / 144 bpm
Distanz: 52.85 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 52.4 km/h
Pace: 2:42/km / 1:08/km
Höhenmeter: 255 m
Trittfrequenz: 66 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 825 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:07 10 km 22.6 km/h 2:39/km 98 bpm
2 00:27:04 9.99 km 23.2 km/h 2:35/km 99 bpm
3 00:28:25 9.96 km 22 km/h 2:43/km 106 bpm
4 00:31:00 9.99 km 19.9 km/h 3:0/km 112 bpm
5 00:25:11 10.03 km 24.1 km/h 2:29/km 107 bpm
6 00:08:32 2.86 km 20.6 km/h 2:54/km 107 bpm