komich Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:07:03 Std.
Distanz: 52.33 km
Geschwindigkeit: 14.8 / 78.9 km/h
Pace: 4:03/km / 0:45/km
Höhenmeter: 2016 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2645 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Poison
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:09:25 2.51 km 16 km/h 3:45/km
2 00:00:02 0.01 km 10.2 km/h 5:52/km
3 05:57:32 49.81 km 14.7 km/h 4:04/km