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Trainingseinheit

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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:47 Std.
Herzfrequenz: 108 / 126 bpm
Distanz: 15.75 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 21.0 km/h
Pace: 3:17/km / 2:51/km
Höhenmeter: 6 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Inline-Skating Fitness
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:53 0.63 km 13.2 km/h 4:32/km 87 bpm
2 00:16:47 4.82 km 17.2 km/h 3:29/km 106 bpm
3 00:15:02 4.86 km 19.4 km/h 3:05/km 115 bpm
4 00:18:00 4.86 km 18.6 km/h 3:13/km 108 bpm
5 00:02:19 0.58 km 15.1 km/h 3:58/km 107 bpm