Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:44 Std.
Herzfrequenz: 138 / 148 bpm
Distanz: 5.21 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 23.3 km/h
Pace: 5:42/km / 2:34/km
Höhenmeter: 242 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:24 1.01 km 11.2 km/h 5:21/km 133 bpm
2 00:05:51 1 km 10.2 km/h 5:52/km 142 bpm
3 00:05:28 1.01 km 11 km/h 5:27/km 139 bpm
4 00:05:58 1.01 km 10.1 km/h 5:56/km 139 bpm
5 00:05:48 1 km 10.4 km/h 5:46/km 138 bpm
6 00:01:13 0.19 km 9.3 km/h 6:27/km 141 bpm