PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:53 Std.
Herzfrequenz: 165 / 181 bpm
Distanz: 6 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 9.4 km/h
Pace: 7:47/km / 6:22/km
Höhenmeter: 51 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 383 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:44 3.01 km 7.6 km/h 7:53/km  
2 00:23:09 3 km 7.8 km/h 7:41/km